Gently Supporting Your Inner Well-Being

禅×心理学
心が整うと
人生
軽やかに

悩みすぎて苦しくなる前に、
少しだけ心を休ませられる場所。
心の勉強会に参加する

“Kaze to Ma” is an original program that combines Zen and psychology, born from the daily practice of “facing the mind” at a Zen temple.


Gently restore the wind and the “ma” to a heart that has become hard due to trying too hard. I hope to be your emotional accompanist.

ああああああああああああ

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「生きづらい」「私ばかり損をしている気がする」  
「誰にも認めてもらえない」「自分には価値がない」「わかってもらえない」  
「毎日苦しい」「なんだかいつも疲れている」  
そんなふうに感じている、あなたのための場所をつくりたいと思っています。
その心に、ふっと一筋、春のような風が吹き抜けて、  
少しだけ心に、余白が生まれるように。  
頑張りすぎて固くなった心に、そっと風と「間(ま)」を取り戻す。
そんなあなたの心の伴奏者でありたいと願っています。

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